スーパーフルーツの王様と呼ばれる「マキベリー」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜抗酸化作用、炎症抑制効果、美肌効果、ダイエット効果、アンチエイジング効果、眼精疲労回復、がん予防、動脈硬化予防など健康効果満載〜
マキベリーの概要 マキベリー(学名:Aristotelia Chilensis)とはチリ南部の豊かな自然の残るパタゴニア地方原産のベリーの一種 高さが3〜5mほどの常緑灌木で雌雄異体植物であるマキの果...
奇跡のはちみつと呼ばれる「マヌカハニー」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜抗菌・殺菌作用、整腸作用、ダイエット効果、がん予防、免疫力向上など健康効果満載〜
マヌカハニーの概要 マヌカハニーとはニュージーランドの一部に生息するマヌカ（学名：ギョリュウバイ）という木の花から採れる蜜 ニュージーランドの先住民族であるマオリ族は樹液や葉を薬として使用していた マ...
スーパーフードと呼ばれる「ヘンプシード(ヘンプオイル)」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜疲労回復、脳の活性化、ダイエット効果、便秘解消、がん予防、免疫力向上、老化予防など健康効果満載〜
以前、下記の記事でチアシード、ホワイトチアシード、バジルシードについて紹介してきました。 「満腹ダイエットに有効な「チアシード」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん...
満腹ダイエットに有効な「ホワイトチアシード(サルバチアシード)」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
以前の記事「ダイエットに有効な不思議食感「チアシード」の栄養素・効果・副作用まとめ」でチアシード(ブラックチアシード)の特徴を記載しました。 「チアシード」は下記の記事でも紹介した健康食品と同様にミラ...
美味しい おすすめの缶詰 「缶つま★レストラン 厚切りベーコンのハニーマスタード味」 〜意外な組み合わせが生み出す絶妙な味〜
昔から食べ物を長期保存し持ち運びしやすくしてきた缶詰。近年では様々な種類の缶詰が日本で発売され、非常に美味しいものや高級品など本格的な缶詰が増えてきています。その味は缶詰にしない料理にも匹敵するものも...
ミランダ・カーが愛用しているらしい健康食品・サプリメント・スーパーフード・ヘルシーフードまとめ 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
今までいくつかの健康食品について記事を記載してきましたが、その殆どがミランダ・カーが使用していると噂の健康食品であったためまとめてみました。 今後、彼女が愛用しているとされるものが新たに出てきましたら...
満腹ダイエットに有効な「バジルシード」「チアシード」比較 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
バジルシードとチアシードについて下記の記事を記載しました。 ダイエットに有効な不思議食感「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ ダイエットに有効な不思議食感「チアシード」の栄養素・効果・副作用ま...
満腹ダイエットに有効な「チアシード」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
以前の記事「ダイエットに有効な不思議食感「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ」でバジルシードの特徴を記載しましたが、バジルシードとよく似た性質を持つ「チアシード」というものがあります。 「チア...
海外セレブも愛飲する健康飲料「紅茶キノコ(KOMBUCHA)」の栄養素・効果・副作用
以前掲載した「スピルリナの栄養素・効果・副作用まとめ」「エクストラバージンココナッツオイルの栄養素・効果・副作用まとめ」の記事を書いている最中にスピルリナ、エクストラバージンココナッツオイルと同様にミ...
満腹ダイエットに有効な「バジルシード」の栄養素・効果・副作用まとめ 〜肥満予防・ダイエット効果、便秘解消、がん予防、アンチエイジング・老化予防など健康効果満載〜
以前の記事、不思議食感バジルシード(´･_･`)で少し触れていた「バジルシード」について深掘りして栄養素・効果・副作用をまとめてみたいと思います。 バジルシードを知ったきっかけは下記のバジルシードドリ...